MÓDULO 1: LENGUAJE DEL PROBLEMA Y LENGUAJE DE LAS SOLUCIONES
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Sonia Wilt
Buenas tardes:
Por alguna razón que desconozco no es posible descargar el ejercicio del Módulo 1. ¿Sólo me pasa a mí? Muchas gracias
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Helga Ortega
Hola Sonia, no sé por qué no te dejará descargarlo, a mi no me ha dado ningún problema.
Member
Diego Garduño
Hola Jorge, He aprendido el origen de la terapia breve centrada en soluciones y sus diferencias en cuanto como se lleva el proceso terapéutico y lo que me gustó mucho de cómo en la tbcs no somos los protagonistas ni los poseedores de la verdad absoluta, me parece una posición muy noble a diferencia de otras corrientes epistemologicas, y me ha sido útil ya que me di cuenta de cómo yo solo tras mucho esfuerzo he ido avanzando y superando el miedo a los olores corporales, y justamente lo he hecho reflexionando y sabiendo que he hecho, como lo he… Leer más »
Miembro
Sonia Wilt
Hola de nuevo:
Ya se ha descargado. Un saludo
Member
Luisa Ponce
Entiendo que lo importante es centrase en las soluciones que plantea la persona o familia para que se provoque el cambio una vez que ellos identifican las soluciones y las llevan a la práctica.
Miembro
Mónica Giraldo
De este módulo comprendo que la familia ha hecho un pre- tratamiento, es decir se las ha ingeniado para sortear sus problemas poniendo en práctica sus estrategias de solución, solo que no se han percatado que ha resultado útil. No es necesario conocer el origen o las causas del problema, considero que lo más probable es que se generen siempre problemas en la interacción humana, así que lo importante es entender cuales son las ideas y acciones que han sido útiles para salir de ellos. El lenguaje marca la pauta de la acción, entiendo entonces que el lenguaje se debe… Leer más »
Member
Mauricio Sánchez
Ser un acompañante en el proceso terapéutico, con la convicción de que la solución esta en el mismo cliente. Aparece como una manera natural de solucionar problemáticas en relaciones a partir del individuo.
Member
Mauricio Sánchez
Muy útil conocer lo sencillo del proceso terapéutico basado en soluciones. Se sencillez y concreción en cada paso dado ubica a terapeuta en un camino directo hacia la solución o soluciones del problema. Me he quedado enganchado con esta terapia.
Member
Graciana Morillas
He aprendido la breve historia que lo has resumido fantasticamente de la terapia breve centrada en soluciones como llega hasta hoy en día y como nos lo enseñarás tu.
he descubierto que es mejor centrarse en lo que poseemos y no en el deficit
Member
Diego Garduño
Hola Jorge, estoy viendo nuevamente los módulos y este módulo me surgió la siguiente duda: dentro de los 5 principios de la TBCS, el punto dos, nosotros como terapeutas de que manera podemos encaminar o que palabras podemos utilizar nosotros para que los consultantes observen y se den cuenta de que ellos poseen los recursos, ya que por ejemplo, cuando les preguntamos cuales son sus fortalezas y habilidades les cuesta mucho trabajo responder o se quedan sin responder, mientras que sus defectos los tienen mas “claros” que sus virtudes, como podemos nosotros mejorar nuestro repertorio lingüístico para estar siempre dentro… Leer más »
Miembro
Sandra Lorente
Saludos a todos los hogares, Pocas cosas ocurren con independencia de la familia, en sus múltiples y renovadas formas, entendida como grupo socio-afectivo primario. Este nuevo foco requiere una nueva conceptualización, una nueva forma de pensar, en la que el objeto de análisis no sea el ente individual sino el sistema, no sea el problema sino la solución. Sin embargo, en los casos que llegan a consulta suelen aparecer verdaderos problemas que se repiten una y otra vez, generando un malestar desmesurado. En lugar de que la dificultad se supere, se hace más grande, creando un circulo vicioso de gran… Leer más »
Miembro
Soledad Aguirre
Hola Jorge, es interesante la forma como planteas las pautas del problema y las pautas de las soluciones, me permite hacer una comparación que me ayuda a darle mayor sentido a esos principios finales que mencionas. Me llevo esto, que, al generar conversaciones sobre posibilidades, acompañamos a las personas, a hablar de sus preferencias, de sus deseos, creando con esto diferentes formas de conocimiento (Jerome Bruner) y significado, que facilitará el actuar de manera más responsable sobre lo que quieren conseguir en sus vidas.
Member
Yoseline Urbina
Hablar de problemas crea problemas, hablar de soluciones crea soluciones
Excelente
Miembro
Helga Ortega
He descubierto algo más de la historia de la TBCS, con lo que has contado sobre Steve al principio del video, y cómo “creó” esta terapia, visionando el trabajo de sus compañeros y creando los principios teóricos que la sustentaban y que, además, funcionaban.
Me ha gustado mucho la frase de que “la teoría es práctica aprendida y la práctica es teoría vivida”, no la había oído nunca y creo que es muy ilustrativa.
Recordar que el experto es el cliente, alejarnos de la normatividad y normalidad, así como de la psicopatología.
Member
Laura Ga
Me resulta muy útil refrescar estas premisas, ya que con el tiempo, a veces se olvida y me dejo llevar por los discursos patologicos de mis colegas o clientes
Miembro
Nadir Medina
La TBCS me cambió la vida, creo que la encontré en un momento difícil y ahora es lo que más practico en mi trabajo como terapeuta y en mi vida. Me ha dado un enfoque totalmente diferente de lo que significa la psicoterapia. Es genial poder conocer los inicios de cómo esto empezó y el aprendizaje útil que me llevo es lo diferente que puede ser este enfoque y lo bueno que resulta mirar las cosas desde otro lugar y hablar de soluciones para las personas.
Member
Emmanuelle Perea
Es increíble lo que podemos hacer utilizando las 5 pautas que constituyen el lenguaje de las soluciones. Saber cómo la persona toma el control. Observar posibilidades útiles para el futuro, gracias Jorge.
¿Qué has descubierto en esta lección? M e gusto primero que en la entrevista el cliente siempre debemos de tener en cuenta algunas pautas como: Que es lo que el cliente desea, saber cómo se originó tal situación, individualizar el problema, las reacciones de la persona frente al problema, a veces la persona se queda estancada, frente a todo esto más problemas vendrán. ¿Qué aprendizaje útil te llevas? Lo importante es que debemos de saber utilizar muy bien el lenguaje basado en soluciones porque, debemos centrarnos en la persona, con sus cualidades, características diferentes y recursos propios de la personas;… Leer más »
Miembro
Alejandra Hurtado
Hola buenos días, al responder el cuestionario me surgió la posibilidad de abandonar la actividad que me generaba malestar. Esta idea generó que el malestar incrementara. Que explicación se podría dar? Plantee mal la pregunta? Espero alguien me pueda clarificar.
Gracias 🤗
Hola Alejandra, si esto que cuentas lo experimentaste con la conversación enfocada en el problema, pues lo que acabas de experimentar es una buena muestra de lo que ocurre cuando hablamos del problema. Ese malestar generado tiene que ver con esta idea: hablar del problema sólo crea problemas. Hablar de soluciones sólo crea soluciones.
Seguimos conversando!
Member
Ana Nuñez
Excelente, gracias
Member
Nila Barrantes
Aprendí las 5 pautas es muy importante.
me llevo el aprendizaje y la experiencia de Jorge.
Member
Nila Barrantes
¿Es necesario seguir un determinado protocolo en la TBCS, o simplemente siguiendo un orden en la entrevista?
No recomiendo los protocolos, limitan la existencia y la conversación, distraen, ponen tu atención en otro lugar y reducen la curiosidad poniendo tu atención en otro lugar. Yo sugiero un buen conocimiento de los principios, incorporar esas ideas en nuestra mentalidad, conocer los abordajes y desde ahí generar la conversación. ¡Abajo los procolos!
Descubrí que hablar con nuestros consultantes teniendo en cuenta sus fortalezas crea un abanico de posibilidades para conseguir el futuro deseado. Lo útil: dejar de lado la patologización que invalida la acción de las personas hacia el cambio.
El aprendizaje es rico porque en todo momento se trabaja con y para la persona… Es increíble como construyen historias nuevas y se ven asombrándose de cómo HASTA HOY habían vivido con ideas limitantes… con la visión de una solamente sola visión.. Jorge el material con las preguntas esta muy claro y estoy aprendiendo a preguntar para construir nueva historias.,.,. Historia para un futuro agradable!
Member
Karen Maldonado
Clase 1: Me encanto conocer los orígenes del modelo y especialmente nunca había escuchado el cambio pre tratamiento, me sorprende saber que ya la familia trae una solución, solo no son conscientes de esto porque no se han sentado a planteárselo, así que el terapeuta no hace nada más que facilitar este espacio para que ellos planteen sus soluciones, siendo a la vez un proceso de intervención breve mediante conversaciones que fluían en la sesión. Me parece increíble la técnica de Insoo de que las personas dediquen su tiempo, energía y esfuerzo en describir con detalle lo que buscaban recibir… Leer más »
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Karen Maldonado
La información en vídeo (que resumí de forma escrita en mi cuaderno) es básica y muy importante, pero la puesta en practica del ejercicio, es demasiado poderosos. me encanto.
Member
Sofia Furman
El poder de la mente es capaz de crear realidades para la misma persona, por lo que se vuelve importante tomar conciencia sobre el tipo de lenguaje que generamos en esta realidad. Cambiar el lenguaje de forma positiva y entregada a las soluciones, puede generar en la persona un mayor optimismo en su realidad. ¿puede involucrarse el valor de la esperanza en esta nueva generación de realidad?
Member
Boris Córdova
He aprendido con respecto a los recursos de las personas. También con respecto a la importancia de las historias en la terapia
Member
Doris Lozoya
Que ejercicios tan sencillo pero al mismo tiempo tan profundos. Me gustó mucho la experiencia de contestar cada pregunta y sin dudar, el momento de centrarme en la solución me di cuenta que mis respuestas fueron mucho más fluidas y con mucha más confianza de responder. Se desapareció el miedo a no saber qué responder, sino al contrario pude responder con mucho más fluidez. Me dejó una sensación de esperanza. Me gustó mucho esta lección. Muchas gracias Jorge.
Que bueno que hayas encontrado utilidad en los ejercicios, esa es la idea: enfrentar la incertidumbre para generar esperanza. Un abrazo!
Member
Karol González
He aprendido que el consultante es el que dirige la terapia, el terapeuta es un guía. El consultante es el que mejor conoce su vida, y por tanto quien tiene los recursos para resolver las diferentes situaciones a través de la construcción de nuevas historias.
Es así, Karol, el consultante es siempre el experto en su propia vida, nosotros somos únicamente invitados para co-construir esas nuevas historias. Saludos!
Member
Cristian Gomez
Hola Jorge, el vídeo acorde a la esencia de lo que es la TBCS, me parece interesante como se “disocia” a la persona del problema y el terapeuta ir junto como un acompañante de este viaje terapéutico.
Member
Alberht Eulario
he descubierto que la terapia breve tiene como sus fundadores a steve de shazer y a su esposa insoo kim berg como terapia sistemica breve. asii mismo que la terapia breve es ateorico, no normativo y determinado por el consultante.
y he aprendido los 5 pautas del lenguaje en soluciones
Member
Alfredo Sepúlveda
Genial, entiendo ahora la diferencia entre lenguaje del problema y lenguaje de la solución y creo que esto me puede ayudar a generar alternativas en mi practica profesional, ademas de dejar una sensación de esperanza y capacidad en las personas de que ellas mismas pueden hacerse cargo de su vida.
Hola Alfredo, entender estas diferencias es fundamental, es el primer paso para hacernos responsables y permitir que las personas se hagan cargo creativamente de sus propias vidas. Saludos!
Member
Mónica Aldana
Aprendí que este tipo de terapia no se basa en teorías ni es patologizante, entiende que la persona consultante tiene los recursos necesarios para llegar a sus soluciones.
hola bueno hoy aprendí sobre quienes fueron los que crearon la terapia breve, como existen el lenguaje del problema y el lenguaje de las soluciones, y la importancia de resaltar los recursos que tienen las personas, que al aplicar esta terapia no se guían de estructuras patológicas, que el terapeuta va un paso al costado junto con el cliente quien va guiando en el proceso de recuperación
Me llevo: el protagonismo de las personas para solucionar sus propios problemas. Es un método que favorece la resiliencia. Me identifico plenamente con eso y creo que hay que superar el asistencialismo que se esconde detrás de determinadas técnicas e incluso escuelas.
¡La voz de la persona siempre en el centro de la conversación! ¡Enhorabuena por ese descubrimiento!
Member
Sara Condarco
Importante, trabajamos con personas no con problemas, estas personas tienen fortalezas y recursos, exploramos posibilidades sobre un futuro deseado y como las personas contribuyen en la construcción de un futuro deseado, para cuyo objetivo ha propuesto e implementado ya varias soluciones, que debemos considerar.
Si, me parece importante partir por definir con quiénes trabajamos: con problemas o con personas. Esta distinción, aparentemente sutil, es importante en la configuración del proceso. ¡Saludos!
Member
Karina Vásquez
Hola Jorge, hola a todos.
Considero que una de las cosas más importantes es darle importancia al protagonismo del consultante como experto en el problema y también de la o las soluciones (solo que aún no se ha dado cuenta), y para eso estamos nosotros, como facilitadores o catalizadores del cambio que buscan.
Me gusta lo de “catalizadores del cambio”, ¡enhorabuena! ¡Saludos!
Member
Patricia Monteagudo
Hola Jorge, me gustó mucho el módulo, la TBCS me deja la sensación de libertad y sencillez en el acompañamiento. No centrarse en el problema y sus orígenes, así como librarse de la patologización, e ir directo a las posibles soluciones, considerando los recursos de la persona, me parece de lo más práctico, pero sobre todo dota a la terapia de una forma más humana de ver y orientar al individuo. Me quedo impaciente del siguiente módulo. Saludos
Me alegro que te haya gustado el módulo, la TBCS es realmente sencilla cuando logramos entender lo que funciona. ¡El segundo módulo ya está disponible!
Member
Patricia Monteagudo
Hola Jorge, te escribí un comentario, pero creo no lo registró, no lo encontré. Saludos
Los comentarios requieren antes de una aprobación para que se publiquen y eso a veces tarda un poquito, pero no te preocupes que siempre finalmente aparecen.
Member
Alberht Eulario
buen día Jorge ¿Qué has descubierto en esta lección? en esta lección he descubierto la diferencia entre las demás corrientes terapéuticas y la TBCS, así mismo el fundamento de la TBCS la cual hace referencia que es ATeórico, no normativo y determinado por el consultante.
¿Qué aprendizaje útil te llevas?
los 5 lenguajes de solución con que debe de realizarse el trabajo o la intervención, los mismos que proyectan los procesos cognitivos del cliente hacia el futuro más no hacía el pasado o hacia el problema.
Hola buenos días me quedan claros los orígenes del enfoque centrado en soluciones y las diferencias entre el lenguaje del problema y el lenguaje de la solución y me parece que será muy beneficioso para mí práctica profesional. grácias
Miembro
Francisco Cortés
sin duda conocer las pautas que hacen que un terapeuta adquiera una posicione centrada en el problema o centrada en la solución ha sido un aprendizaje invaluable ya que te da la posibilidad de saber que tipo de recetas quieres construir junto con las personas que nos consultan. una que como resultados de problemas e historias de incapacidad o aquellas que construyan soluciones y historias de competencia. por mi parte me llevo las directrices que me posicionan en sitio de las soluciones. extraordinaria explicación.
Member
Leticia Granados
He aprendido que un paradigma puede ser útil en un momento dado, pero bajo otras circunstancias puede dejar de serlo. Ahora estoy consciente de dejar la idea de ir a la raiz de un problema y cambiar de paradigma. Quiero que llegue a ser para mí un hábito (si es posible aplicar este término así), el enfocarme en las soluciones y no en los problemas
Member
Gabriela Vizzi
Hola Jorge, Me encantó este primer módulo, en esta lección he descubierto la importancia de el lenguaje como herramienta que permite el abordaje terapéutico, en la terapia centrada en soluciones el lenguaje estará enfocado después de conocer el problema en investigar las excepciones al mismo y en normalizar y despatologizar la dificultad. Por lo cual la conversación centrará en la construcción de la solución a partir de los recursos y la experiencia de el consultante. ¿Qué aprendizaje me llevo? Cada uno de nosotros conoce la solución a sus problemas, encontrarlas o reconocerlas, no es tarea fácil pero los problemas no… Leer más »
Siempre hay que confiar que las personas cuentan con los recursos para el cambio. Saludos!
Member
Tamara Hernandez
Aprendí unos detalles de la historia de de la TBCS y me llevo más claro lo de los principios, aunque los conocía, la forma en que los planteaste me dio una visión más amplia.
Member
Roxana Piñon
he descubierto que no es necesario permanecer en el pasado, si saber el origen de las situación que lleva al paciente a terapia, pero de ahí partir para encontrar soluciones utilizando los recursos internos del cliente. también la percepción reestructurada que ha elaborado el cliente a través de la deconstrucción del mismo.
mi aprendizaje es ser mas concreto y buscar omisiones del problema
Hola Jorge, la verdad me ha impresionado esta primera lección, me parece interesante y me deja mucha ansia de aprender, pero a la vez me resulta o mejor dicho me crea la idea de que será bastante complicado dejar aquello que aprendimos en la intervención terapéutica, es decir el hecho de que el psicólogo es el que da la orientación el que da la terapia, los consejos, etc. Pero sabes me emociona el hecho de poder ver al paciente como experto y creer que viene a consulta con algunas soluciones ya ejecutadas, en fin vuelvo a decirlo tengo muchas ganas… Leer más »
Hola Sandra, me alegra que te hayas impresionado con esta lección. Persevera con la idea de posicionar a cada paciente como experto en su propia vida confiando en sus capacidad y recursos. Cada aprendizaje, compártelo con nosotros para seguir creando más conocimientos. Un abrazo!
Member
Ana Torres
Buenas noches. Me sorprendio mucho el resultado que obtuve al hacer el ejercicio. Es increible como estas preguntas de TBCS, cambian por completo la direccion de la terapia y el animo del consultante.
Hola Ana, me parece fantástico, la idea de los ejercicios es que sean generativos y puedan visibilizar posibilidades a través de las preguntas. Sigue desarrollando los ejercicios siguientes y seguirán las sorpresas. Un abrazo!
Member
Gina Leyva
Buenas noches a todos,
Solo quisiera comentar que el enfoque centrado en soluciones me parece altamente positivo.
El enfocarse en soluciones, creo yo, es entrar en acción de manera casi inmediata mientras que enfocarse en problemas invita más a la contemplación y análisis.
Buenas tardes:
Por alguna razón que desconozco no es posible descargar el ejercicio del Módulo 1. ¿Sólo me pasa a mí? Muchas gracias
Hola Sonia, no sé por qué no te dejará descargarlo, a mi no me ha dado ningún problema.
Hola Jorge, He aprendido el origen de la terapia breve centrada en soluciones y sus diferencias en cuanto como se lleva el proceso terapéutico y lo que me gustó mucho de cómo en la tbcs no somos los protagonistas ni los poseedores de la verdad absoluta, me parece una posición muy noble a diferencia de otras corrientes epistemologicas, y me ha sido útil ya que me di cuenta de cómo yo solo tras mucho esfuerzo he ido avanzando y superando el miedo a los olores corporales, y justamente lo he hecho reflexionando y sabiendo que he hecho, como lo he… Leer más »
Hola de nuevo:
Ya se ha descargado. Un saludo
Entiendo que lo importante es centrase en las soluciones que plantea la persona o familia para que se provoque el cambio una vez que ellos identifican las soluciones y las llevan a la práctica.
De este módulo comprendo que la familia ha hecho un pre- tratamiento, es decir se las ha ingeniado para sortear sus problemas poniendo en práctica sus estrategias de solución, solo que no se han percatado que ha resultado útil. No es necesario conocer el origen o las causas del problema, considero que lo más probable es que se generen siempre problemas en la interacción humana, así que lo importante es entender cuales son las ideas y acciones que han sido útiles para salir de ellos. El lenguaje marca la pauta de la acción, entiendo entonces que el lenguaje se debe… Leer más »
Ser un acompañante en el proceso terapéutico, con la convicción de que la solución esta en el mismo cliente. Aparece como una manera natural de solucionar problemáticas en relaciones a partir del individuo.
Muy útil conocer lo sencillo del proceso terapéutico basado en soluciones. Se sencillez y concreción en cada paso dado ubica a terapeuta en un camino directo hacia la solución o soluciones del problema. Me he quedado enganchado con esta terapia.
He aprendido la breve historia que lo has resumido fantasticamente de la terapia breve centrada en soluciones como llega hasta hoy en día y como nos lo enseñarás tu.
he descubierto que es mejor centrarse en lo que poseemos y no en el deficit
Hola Jorge, estoy viendo nuevamente los módulos y este módulo me surgió la siguiente duda: dentro de los 5 principios de la TBCS, el punto dos, nosotros como terapeutas de que manera podemos encaminar o que palabras podemos utilizar nosotros para que los consultantes observen y se den cuenta de que ellos poseen los recursos, ya que por ejemplo, cuando les preguntamos cuales son sus fortalezas y habilidades les cuesta mucho trabajo responder o se quedan sin responder, mientras que sus defectos los tienen mas “claros” que sus virtudes, como podemos nosotros mejorar nuestro repertorio lingüístico para estar siempre dentro… Leer más »
Saludos a todos los hogares, Pocas cosas ocurren con independencia de la familia, en sus múltiples y renovadas formas, entendida como grupo socio-afectivo primario. Este nuevo foco requiere una nueva conceptualización, una nueva forma de pensar, en la que el objeto de análisis no sea el ente individual sino el sistema, no sea el problema sino la solución. Sin embargo, en los casos que llegan a consulta suelen aparecer verdaderos problemas que se repiten una y otra vez, generando un malestar desmesurado. En lugar de que la dificultad se supere, se hace más grande, creando un circulo vicioso de gran… Leer más »
Hola Jorge, es interesante la forma como planteas las pautas del problema y las pautas de las soluciones, me permite hacer una comparación que me ayuda a darle mayor sentido a esos principios finales que mencionas. Me llevo esto, que, al generar conversaciones sobre posibilidades, acompañamos a las personas, a hablar de sus preferencias, de sus deseos, creando con esto diferentes formas de conocimiento (Jerome Bruner) y significado, que facilitará el actuar de manera más responsable sobre lo que quieren conseguir en sus vidas.
Hablar de problemas crea problemas, hablar de soluciones crea soluciones
Excelente
He descubierto algo más de la historia de la TBCS, con lo que has contado sobre Steve al principio del video, y cómo “creó” esta terapia, visionando el trabajo de sus compañeros y creando los principios teóricos que la sustentaban y que, además, funcionaban.
Me ha gustado mucho la frase de que “la teoría es práctica aprendida y la práctica es teoría vivida”, no la había oído nunca y creo que es muy ilustrativa.
Recordar que el experto es el cliente, alejarnos de la normatividad y normalidad, así como de la psicopatología.
Me resulta muy útil refrescar estas premisas, ya que con el tiempo, a veces se olvida y me dejo llevar por los discursos patologicos de mis colegas o clientes
La TBCS me cambió la vida, creo que la encontré en un momento difícil y ahora es lo que más practico en mi trabajo como terapeuta y en mi vida. Me ha dado un enfoque totalmente diferente de lo que significa la psicoterapia. Es genial poder conocer los inicios de cómo esto empezó y el aprendizaje útil que me llevo es lo diferente que puede ser este enfoque y lo bueno que resulta mirar las cosas desde otro lugar y hablar de soluciones para las personas.
Es increíble lo que podemos hacer utilizando las 5 pautas que constituyen el lenguaje de las soluciones. Saber cómo la persona toma el control. Observar posibilidades útiles para el futuro, gracias Jorge.
Enhorabuena!
¿Qué has descubierto en esta lección? M e gusto primero que en la entrevista el cliente siempre debemos de tener en cuenta algunas pautas como: Que es lo que el cliente desea, saber cómo se originó tal situación, individualizar el problema, las reacciones de la persona frente al problema, a veces la persona se queda estancada, frente a todo esto más problemas vendrán. ¿Qué aprendizaje útil te llevas? Lo importante es que debemos de saber utilizar muy bien el lenguaje basado en soluciones porque, debemos centrarnos en la persona, con sus cualidades, características diferentes y recursos propios de la personas;… Leer más »
Hola buenos días, al responder el cuestionario me surgió la posibilidad de abandonar la actividad que me generaba malestar. Esta idea generó que el malestar incrementara. Que explicación se podría dar? Plantee mal la pregunta? Espero alguien me pueda clarificar.
Gracias 🤗
Hola Alejandra, si esto que cuentas lo experimentaste con la conversación enfocada en el problema, pues lo que acabas de experimentar es una buena muestra de lo que ocurre cuando hablamos del problema. Ese malestar generado tiene que ver con esta idea: hablar del problema sólo crea problemas. Hablar de soluciones sólo crea soluciones.
Seguimos conversando!
Excelente, gracias
Aprendí las 5 pautas es muy importante.
me llevo el aprendizaje y la experiencia de Jorge.
¿Es necesario seguir un determinado protocolo en la TBCS, o simplemente siguiendo un orden en la entrevista?
No recomiendo los protocolos, limitan la existencia y la conversación, distraen, ponen tu atención en otro lugar y reducen la curiosidad poniendo tu atención en otro lugar. Yo sugiero un buen conocimiento de los principios, incorporar esas ideas en nuestra mentalidad, conocer los abordajes y desde ahí generar la conversación. ¡Abajo los procolos!
Descubrí que hablar con nuestros consultantes teniendo en cuenta sus fortalezas crea un abanico de posibilidades para conseguir el futuro deseado. Lo útil: dejar de lado la patologización que invalida la acción de las personas hacia el cambio.
Enhorabuena por ese descubrimiento. Saludos!
El aprendizaje es rico porque en todo momento se trabaja con y para la persona… Es increíble como construyen historias nuevas y se ven asombrándose de cómo HASTA HOY habían vivido con ideas limitantes… con la visión de una solamente sola visión.. Jorge el material con las preguntas esta muy claro y estoy aprendiendo a preguntar para construir nueva historias.,.,. Historia para un futuro agradable!
Clase 1: Me encanto conocer los orígenes del modelo y especialmente nunca había escuchado el cambio pre tratamiento, me sorprende saber que ya la familia trae una solución, solo no son conscientes de esto porque no se han sentado a planteárselo, así que el terapeuta no hace nada más que facilitar este espacio para que ellos planteen sus soluciones, siendo a la vez un proceso de intervención breve mediante conversaciones que fluían en la sesión. Me parece increíble la técnica de Insoo de que las personas dediquen su tiempo, energía y esfuerzo en describir con detalle lo que buscaban recibir… Leer más »
La información en vídeo (que resumí de forma escrita en mi cuaderno) es básica y muy importante, pero la puesta en practica del ejercicio, es demasiado poderosos. me encanto.
El poder de la mente es capaz de crear realidades para la misma persona, por lo que se vuelve importante tomar conciencia sobre el tipo de lenguaje que generamos en esta realidad. Cambiar el lenguaje de forma positiva y entregada a las soluciones, puede generar en la persona un mayor optimismo en su realidad. ¿puede involucrarse el valor de la esperanza en esta nueva generación de realidad?
He aprendido con respecto a los recursos de las personas. También con respecto a la importancia de las historias en la terapia
Que ejercicios tan sencillo pero al mismo tiempo tan profundos. Me gustó mucho la experiencia de contestar cada pregunta y sin dudar, el momento de centrarme en la solución me di cuenta que mis respuestas fueron mucho más fluidas y con mucha más confianza de responder. Se desapareció el miedo a no saber qué responder, sino al contrario pude responder con mucho más fluidez. Me dejó una sensación de esperanza. Me gustó mucho esta lección. Muchas gracias Jorge.
Que bueno que hayas encontrado utilidad en los ejercicios, esa es la idea: enfrentar la incertidumbre para generar esperanza. Un abrazo!
He aprendido que el consultante es el que dirige la terapia, el terapeuta es un guía. El consultante es el que mejor conoce su vida, y por tanto quien tiene los recursos para resolver las diferentes situaciones a través de la construcción de nuevas historias.
Es así, Karol, el consultante es siempre el experto en su propia vida, nosotros somos únicamente invitados para co-construir esas nuevas historias. Saludos!
Hola Jorge, el vídeo acorde a la esencia de lo que es la TBCS, me parece interesante como se “disocia” a la persona del problema y el terapeuta ir junto como un acompañante de este viaje terapéutico.
he descubierto que la terapia breve tiene como sus fundadores a steve de shazer y a su esposa insoo kim berg como terapia sistemica breve. asii mismo que la terapia breve es ateorico, no normativo y determinado por el consultante.
y he aprendido los 5 pautas del lenguaje en soluciones
Genial, entiendo ahora la diferencia entre lenguaje del problema y lenguaje de la solución y creo que esto me puede ayudar a generar alternativas en mi practica profesional, ademas de dejar una sensación de esperanza y capacidad en las personas de que ellas mismas pueden hacerse cargo de su vida.
Hola Alfredo, entender estas diferencias es fundamental, es el primer paso para hacernos responsables y permitir que las personas se hagan cargo creativamente de sus propias vidas. Saludos!
Aprendí que este tipo de terapia no se basa en teorías ni es patologizante, entiende que la persona consultante tiene los recursos necesarios para llegar a sus soluciones.
¡Enhorabuena por ese aprendizaje!
hola bueno hoy aprendí sobre quienes fueron los que crearon la terapia breve, como existen el lenguaje del problema y el lenguaje de las soluciones, y la importancia de resaltar los recursos que tienen las personas, que al aplicar esta terapia no se guían de estructuras patológicas, que el terapeuta va un paso al costado junto con el cliente quien va guiando en el proceso de recuperación
¡Enhorabuena por esos aprendizajes!
Me llevo: el protagonismo de las personas para solucionar sus propios problemas. Es un método que favorece la resiliencia. Me identifico plenamente con eso y creo que hay que superar el asistencialismo que se esconde detrás de determinadas técnicas e incluso escuelas.
¡La voz de la persona siempre en el centro de la conversación! ¡Enhorabuena por ese descubrimiento!
Importante, trabajamos con personas no con problemas, estas personas tienen fortalezas y recursos, exploramos posibilidades sobre un futuro deseado y como las personas contribuyen en la construcción de un futuro deseado, para cuyo objetivo ha propuesto e implementado ya varias soluciones, que debemos considerar.
Si, me parece importante partir por definir con quiénes trabajamos: con problemas o con personas. Esta distinción, aparentemente sutil, es importante en la configuración del proceso. ¡Saludos!
Hola Jorge, hola a todos.
Considero que una de las cosas más importantes es darle importancia al protagonismo del consultante como experto en el problema y también de la o las soluciones (solo que aún no se ha dado cuenta), y para eso estamos nosotros, como facilitadores o catalizadores del cambio que buscan.
Me gusta lo de “catalizadores del cambio”, ¡enhorabuena! ¡Saludos!
Hola Jorge, me gustó mucho el módulo, la TBCS me deja la sensación de libertad y sencillez en el acompañamiento. No centrarse en el problema y sus orígenes, así como librarse de la patologización, e ir directo a las posibles soluciones, considerando los recursos de la persona, me parece de lo más práctico, pero sobre todo dota a la terapia de una forma más humana de ver y orientar al individuo. Me quedo impaciente del siguiente módulo. Saludos
Me alegro que te haya gustado el módulo, la TBCS es realmente sencilla cuando logramos entender lo que funciona. ¡El segundo módulo ya está disponible!
Hola Jorge, te escribí un comentario, pero creo no lo registró, no lo encontré. Saludos
Los comentarios requieren antes de una aprobación para que se publiquen y eso a veces tarda un poquito, pero no te preocupes que siempre finalmente aparecen.
buen día Jorge ¿Qué has descubierto en esta lección? en esta lección he descubierto la diferencia entre las demás corrientes terapéuticas y la TBCS, así mismo el fundamento de la TBCS la cual hace referencia que es ATeórico, no normativo y determinado por el consultante.
¿Qué aprendizaje útil te llevas?
los 5 lenguajes de solución con que debe de realizarse el trabajo o la intervención, los mismos que proyectan los procesos cognitivos del cliente hacia el futuro más no hacía el pasado o hacia el problema.
¡Enhorabuena por esos descubrimientos, Alberht!
Hola buenos días me quedan claros los orígenes del enfoque centrado en soluciones y las diferencias entre el lenguaje del problema y el lenguaje de la solución y me parece que será muy beneficioso para mí práctica profesional. grácias
sin duda conocer las pautas que hacen que un terapeuta adquiera una posicione centrada en el problema o centrada en la solución ha sido un aprendizaje invaluable ya que te da la posibilidad de saber que tipo de recetas quieres construir junto con las personas que nos consultan. una que como resultados de problemas e historias de incapacidad o aquellas que construyan soluciones y historias de competencia. por mi parte me llevo las directrices que me posicionan en sitio de las soluciones. extraordinaria explicación.
He aprendido que un paradigma puede ser útil en un momento dado, pero bajo otras circunstancias puede dejar de serlo. Ahora estoy consciente de dejar la idea de ir a la raiz de un problema y cambiar de paradigma. Quiero que llegue a ser para mí un hábito (si es posible aplicar este término así), el enfocarme en las soluciones y no en los problemas
Hola Jorge, Me encantó este primer módulo, en esta lección he descubierto la importancia de el lenguaje como herramienta que permite el abordaje terapéutico, en la terapia centrada en soluciones el lenguaje estará enfocado después de conocer el problema en investigar las excepciones al mismo y en normalizar y despatologizar la dificultad. Por lo cual la conversación centrará en la construcción de la solución a partir de los recursos y la experiencia de el consultante. ¿Qué aprendizaje me llevo? Cada uno de nosotros conoce la solución a sus problemas, encontrarlas o reconocerlas, no es tarea fácil pero los problemas no… Leer más »
Estupendo!
Confiar que o paciente tem a solução é com certeza uma abordagem inovadora. Curioso e interesante
Siempre hay que confiar que las personas cuentan con los recursos para el cambio. Saludos!
Aprendí unos detalles de la historia de de la TBCS y me llevo más claro lo de los principios, aunque los conocía, la forma en que los planteaste me dio una visión más amplia.
he descubierto que no es necesario permanecer en el pasado, si saber el origen de las situación que lleva al paciente a terapia, pero de ahí partir para encontrar soluciones utilizando los recursos internos del cliente. también la percepción reestructurada que ha elaborado el cliente a través de la deconstrucción del mismo.
mi aprendizaje es ser mas concreto y buscar omisiones del problema
¡Enhorabuena por esos descubrimientos!
Hola Jorge, la verdad me ha impresionado esta primera lección, me parece interesante y me deja mucha ansia de aprender, pero a la vez me resulta o mejor dicho me crea la idea de que será bastante complicado dejar aquello que aprendimos en la intervención terapéutica, es decir el hecho de que el psicólogo es el que da la orientación el que da la terapia, los consejos, etc. Pero sabes me emociona el hecho de poder ver al paciente como experto y creer que viene a consulta con algunas soluciones ya ejecutadas, en fin vuelvo a decirlo tengo muchas ganas… Leer más »
Hola Sandra, me alegra que te hayas impresionado con esta lección. Persevera con la idea de posicionar a cada paciente como experto en su propia vida confiando en sus capacidad y recursos. Cada aprendizaje, compártelo con nosotros para seguir creando más conocimientos. Un abrazo!
Buenas noches. Me sorprendio mucho el resultado que obtuve al hacer el ejercicio. Es increible como estas preguntas de TBCS, cambian por completo la direccion de la terapia y el animo del consultante.
Hola Ana, me parece fantástico, la idea de los ejercicios es que sean generativos y puedan visibilizar posibilidades a través de las preguntas. Sigue desarrollando los ejercicios siguientes y seguirán las sorpresas. Un abrazo!
Buenas noches a todos,
Solo quisiera comentar que el enfoque centrado en soluciones me parece altamente positivo.
El enfocarse en soluciones, creo yo, es entrar en acción de manera casi inmediata mientras que enfocarse en problemas invita más a la contemplación y análisis.
Enhorabuena por esos descubrimientos!