Lo siento, pero no tienes permiso para ver este contenido,
Comentarios
17
Leave a Reply
17Comment threads
0Thread replies
0Followers
Most reacted comment
Hottest comment thread
17Comment authors
Recent comment authors
Subscribe
Los más nuevosLos más antiguosMás votado
Member
Eréndira González
La vida es un continuo, donde muchas cosas no dependen de nosotros y no podemos controlar. Y en la medida que incorporemos esto en nuestros saberes y lenguaje, transformandolo en acciones, estableceremos una relación mas armoniosa con el devenir.
Replanteandonos en la inutilidad de objetivos aparentemente realistas en el dia a dia, que solo nos limitan la imaginacion y creatividad nata que posee toda persona , generando enormes costos emocionales cuando no se alcanzan.
Member
Cinthia Navarro
En el Budismo Kadampa, la impermanencia es una de las principales enseñanzas de Buda que promueven y me encanta, porque en lo personal me ayuda a darle mayor reconocimiento y valor a mis momentos que experimento en la tierra, sin embargo tengo deseos y planes a futuro que para mi son importantes y día a día me pregunto, que mas puedo hacer para llegar a ellos? (sabiendo que en cualquier instante todo puede cambiar). Poniéndome en el lugar del cliente, me siento mas cómoda al saber que puedo o no puedo tomar lo que esta disponible para mi, que sentir… Leer más »
Member
Miguel
Me ha llegado mucho la parte del texto donde diferencia un paso de un objetivo: “A diferencia de una meta, un pequeño paso no es algo que se logra o no se logra, es algo que uno toma o no y producirá un cambio de algún tipo, ya sea hacia nuestro resultado preferido o no”. Para mí significa liberar a nuestro cliente de las expectativas sobre unas metas que tiene que conseguir (éxito) o no (fracaso), y acompañarle en aquellos pasos que elige dar como consecuencia de los resultados que ya está obteniendo (excepciones) y de los futuros deseados que… Leer más »
Member
Julia Cabello
Tenemos constructos mentales que vamos incorporando a nuestras vidas y a nuestras experiencias a través del lenguaje y del conocimiento, uno de ellos es el Futuro. Estos constructos nos van limitando y amarrando a una realidad dada que como seres humanos no es posible controlar. Haciendo una relación con el texto de E. Morin, capitulo V, Enfrentar la Incertidumbre: “Una gran conquista de la inteligencia, sería poder al fin deshacerse de la ilusión de predecir el destino humano. El avenir queda abierto e impredecible”. Muy acorde con esta lectura, donde se propone justamente que los objetivos en terapia, sería la… Leer más »
Member
Cristina Muñoz
Creo que el tema de las metas y objetivos crean gran confusión porque en numerosos textos y artículos se les intercambia: lo que para unos significa metas, para otros son objetivos y viceversa. A esto le añadimos las etiquetas de SMART, PURE, CLEAR y todo lo que se nos ocurre para delimitarlos aún más: a corto, medio, largo plazo, de resultados y de proceso… A mí me ayuda pensar en un Destino, sitio final o Futuro deseado donde quiero estar, el tener una Dirección y el camino de pequeños pasos, que dependen de mí, para llegar a él. “El elefante… Leer más »
Member
María Claudia Calzada
Imaginarnos el futuro deseado, es diferente a planificar metas cerradas. La primera opción abre posibilidades, la segunda limita acercarme a eso planificado, ya que en el mientras tanto voy siendo alguien diferente en mis opciones de vivir, pero no tan diferente de cómo lo quiero sentirme, de cómo lo deseo.
Enfocarnos en las cosas posibles. Hacer distinciones entre pequeños pasos versus objetivos
Member
Jorge Puma
En la vida, estamos acostumbrados a fijar metas en nuestro trabajo y esto es como predecir el futuro para lograr los resultados deseados. Las instituciones públicas y privadas, las empresas, los consultores, entrenadores establecen y trabajan con objetivos. Los terapeutas también pretenden plantear objetivos realistas como parte de la planificación del tratamiento. No obstante, el enfoque centrado en las soluciones tiene su propia filosofía con fundamentos propios que le da un carácter innovador en el lenguaje y el conocimiento. Esto es en los conceptos de fijar objetivos y el futuro, que quedan relativizados al afirmar que los objetivos realistas no… Leer más »
Member
María Paula Torres
He descubierto que sigo rompiendo paradigmas al dejar de lado los objetivos que nos han enseñado para generar un cambio dentro del proceso terapéutico, algo que me parece muy útil debido a la realidad sobre el planteamiento de objetivos que en ocasiones incluso, frustra a la persona al no poder cumplirlos. El aprendizaje útil que me llevo de la lectura es poder comprender que nadie sabe lo que sucederá en el futuro pero permitirnos soñar, imaginar y aprovechar los recursos del camino puede ser algo más real en la vida propia y de los consultantes. Saludos!!!
Member
Bárbara Portugal
Crecemos bajo la premisa de tener que lograr algo, a plantearse objetivos para ser alguien en la vida y lo terrible es que no te preparan para enfrentarte a no alcanzarlos, aún cuando se da todo de sí. Sin embargo cuando te invitan a imaginar como uno lo podría hacer, que es lo que podrías aprender, ciertamente es aprender a creer en uno mismo… no como un “deber” o “tener que” hacer algo, como objetivo. Lo que me encanta de la pregunta de futuro es que, puedes permitirte renovar tu idea principal, la adaptas, la cambias sin frustración y en… Leer más »
Member
Greta Fontana
Al leer ambos artículos vinieron a mi mente varias escenas de películas, frases conocidas; y han quedado resonando ciertas cuestiones: Cómo eres en tu mejor momento? Enfocar las energías en las cosas que sí podemos hacer. Consecuencias no intencionadas (esto no me ha quedado del todo claro), tendría esto que ver con la acción de los pequeños pasos? Y claro! La diferencia entre pequeños pasos y objetivos. Y… al leer y releer el comentario de Jim Coudal del texto de Jorge: La razón por la que la mayoría de nosotros no estamos contentos la mayor parte del tiempo es que… Leer más »
Member
Joyce Bock
mmm me a parecido interesante la lectura, sin embargo, también es algo con lo que concuerdo desde mi manera de concebir el futuro, los futuros y los objetivos. Creo que esta toma de conciencia de que realmente no podemos tener el control sobre la vida nos permite a abrirnos a navegar en ella y permitirnos deslizar. Aunque a veces sea difícil. Personalmente en mi vida una parte de mi siempre a tratado de manejar controlar, predecir. Esperar que x suceda para hacer x. Sin embargo, las veces en que simplemente me he lanzado sin tener mucha idea de donde o… Leer más »
Member
José Luis Vallejo
Acabo de descubrir que he de cuestionar lo que he hecho durante todos los años que he trabajado. Desde siempre antes de intervenir con cualquier familia tenía que fijar claramente los objetivos que iban a guiar la intervención. Primero me cuestioné quién debía de fijar los objetivos (hasta hace muy poco los objetivos los definía yo, que para eso era el experto) y ahora he de replantearme si los objetivos (aún fijados por la familia) son útiles o no para ella. He de reflexionar sobre si será más útil cambiar objetivos por sueños, deseos, dirección. Si ayuda más a la… Leer más »
Member
Brenda Espin
•Pensar en la diferencia entre pequeños pasos y objetivos • El establecimiento de objetivos es completamente inútil y, a menudo, contraproducente. Esto se debe a que el establecimiento de objetivos se basa en la creencia de que podemos predecir el futuro. Los objetivos “realistas” no existen. Los objetivos son lo contrario de la realidad, son pura fantasía. Y son una fantasía peligrosa. •Existe una forma de trabajar que funciona muy bien con la incertidumbre y, por lo tanto, con la realidad. Es paradójico porque la mejor manera de trabajar con la realidad es interactuando honestamente con la fantasía y la… Leer más »
Member
Marta Pardo
Bufff, interesante, sencilla y, a la par, una lectura complicada para mí. Soy una persona de las que se pueden denominar que se mueven por objetivo o retos, y es cierto, que no se disfrutan los procesos y que una vez alcanzado un objetivo,e incluso antes de alcanzarlo, ya se me estoy planteando nuevos retos, y el conseguido se queda ahí, y el siguiente, y el siguiente,…, y siento como un vacío. Es quizá, que no me paro a disfrutar de los pequeños pasos… Pero aun con todo, yo creo que es más una cuestión de léxico, para mí, un… Leer más »
Invitado
Anna Alujas
Me gustó mucho la lectura y me hizo muchísimo sentido con algunas enseñanzas que he tenido la oportunidad de conocer y que lo engloba perfectamente para mi entender lo que un maestro budista dice: “el camino es la meta”. Y así comprendo lo de los objetivos, que pueden ser fuente de insatisfacción porque no controlamos el futuro, más bien, si el objetivo es tan amplio como “tener una vida satisfactoria”, por ejemplo, las pequeñas acciones que vamos tomando en las diversas situaciones que nos presenta la vida a cada momento nos encaminan a tener satisfacción en la vida si vamos… Leer más »
Member
Yesenia Avila
Me quedo con el aprendizaje de asimilar, disfrutar y crear a partir de los sucesos que vivo día a día, tener una visión clara de mi FUTURO PREFERIDO pero saber que para llegar a ello debo trabajar soñando incluso con ideas que no parezcan reales, lo cual me llevará a acciones concretas que vayan sumando en el alcance de esa visión pero sin las frustraciones de trazarme objetivos (no se puede predecir el futuro) solo disfrutar del proceso que llevo día a día por llegar a ese futuro que deseo.
Member
Pedro Mateus
Mi historia de vida personal y laboral me ha llevado a trabajar planteando objetivos, las estadísticas, las metas, el sistema de gestión de calidad, el control…… vaya… muchas veces me sentí estresado, sin poder dormir, angustiado por una meta y reconozco que lleve a mi grupo de trabajo al mismo sentir… bajo presión obtuve reconocimientos, hubo esfuerzo y dedicación, hoy retirado de la Institución Policial observo que conté con suerte y la ayuda de Dios, pues los objetivos que trazaba eran incontrolables, no dependían en absoluto de mi, solo era realmente mio la motivación y amor por el trabajo. Ejerciendo… Leer más »
La vida es un continuo, donde muchas cosas no dependen de nosotros y no podemos controlar. Y en la medida que incorporemos esto en nuestros saberes y lenguaje, transformandolo en acciones, estableceremos una relación mas armoniosa con el devenir.
Replanteandonos en la inutilidad de objetivos aparentemente realistas en el dia a dia, que solo nos limitan la imaginacion y creatividad nata que posee toda persona , generando enormes costos emocionales cuando no se alcanzan.
En el Budismo Kadampa, la impermanencia es una de las principales enseñanzas de Buda que promueven y me encanta, porque en lo personal me ayuda a darle mayor reconocimiento y valor a mis momentos que experimento en la tierra, sin embargo tengo deseos y planes a futuro que para mi son importantes y día a día me pregunto, que mas puedo hacer para llegar a ellos? (sabiendo que en cualquier instante todo puede cambiar). Poniéndome en el lugar del cliente, me siento mas cómoda al saber que puedo o no puedo tomar lo que esta disponible para mi, que sentir… Leer más »
Me ha llegado mucho la parte del texto donde diferencia un paso de un objetivo: “A diferencia de una meta, un pequeño paso no es algo que se logra o no se logra, es algo que uno toma o no y producirá un cambio de algún tipo, ya sea hacia nuestro resultado preferido o no”. Para mí significa liberar a nuestro cliente de las expectativas sobre unas metas que tiene que conseguir (éxito) o no (fracaso), y acompañarle en aquellos pasos que elige dar como consecuencia de los resultados que ya está obteniendo (excepciones) y de los futuros deseados que… Leer más »
Tenemos constructos mentales que vamos incorporando a nuestras vidas y a nuestras experiencias a través del lenguaje y del conocimiento, uno de ellos es el Futuro. Estos constructos nos van limitando y amarrando a una realidad dada que como seres humanos no es posible controlar. Haciendo una relación con el texto de E. Morin, capitulo V, Enfrentar la Incertidumbre: “Una gran conquista de la inteligencia, sería poder al fin deshacerse de la ilusión de predecir el destino humano. El avenir queda abierto e impredecible”. Muy acorde con esta lectura, donde se propone justamente que los objetivos en terapia, sería la… Leer más »
Creo que el tema de las metas y objetivos crean gran confusión porque en numerosos textos y artículos se les intercambia: lo que para unos significa metas, para otros son objetivos y viceversa. A esto le añadimos las etiquetas de SMART, PURE, CLEAR y todo lo que se nos ocurre para delimitarlos aún más: a corto, medio, largo plazo, de resultados y de proceso… A mí me ayuda pensar en un Destino, sitio final o Futuro deseado donde quiero estar, el tener una Dirección y el camino de pequeños pasos, que dependen de mí, para llegar a él. “El elefante… Leer más »
Imaginarnos el futuro deseado, es diferente a planificar metas cerradas. La primera opción abre posibilidades, la segunda limita acercarme a eso planificado, ya que en el mientras tanto voy siendo alguien diferente en mis opciones de vivir, pero no tan diferente de cómo lo quiero sentirme, de cómo lo deseo.
Enfocarnos en las cosas posibles. Hacer distinciones entre pequeños pasos versus objetivos
En la vida, estamos acostumbrados a fijar metas en nuestro trabajo y esto es como predecir el futuro para lograr los resultados deseados. Las instituciones públicas y privadas, las empresas, los consultores, entrenadores establecen y trabajan con objetivos. Los terapeutas también pretenden plantear objetivos realistas como parte de la planificación del tratamiento. No obstante, el enfoque centrado en las soluciones tiene su propia filosofía con fundamentos propios que le da un carácter innovador en el lenguaje y el conocimiento. Esto es en los conceptos de fijar objetivos y el futuro, que quedan relativizados al afirmar que los objetivos realistas no… Leer más »
He descubierto que sigo rompiendo paradigmas al dejar de lado los objetivos que nos han enseñado para generar un cambio dentro del proceso terapéutico, algo que me parece muy útil debido a la realidad sobre el planteamiento de objetivos que en ocasiones incluso, frustra a la persona al no poder cumplirlos. El aprendizaje útil que me llevo de la lectura es poder comprender que nadie sabe lo que sucederá en el futuro pero permitirnos soñar, imaginar y aprovechar los recursos del camino puede ser algo más real en la vida propia y de los consultantes. Saludos!!!
Crecemos bajo la premisa de tener que lograr algo, a plantearse objetivos para ser alguien en la vida y lo terrible es que no te preparan para enfrentarte a no alcanzarlos, aún cuando se da todo de sí. Sin embargo cuando te invitan a imaginar como uno lo podría hacer, que es lo que podrías aprender, ciertamente es aprender a creer en uno mismo… no como un “deber” o “tener que” hacer algo, como objetivo. Lo que me encanta de la pregunta de futuro es que, puedes permitirte renovar tu idea principal, la adaptas, la cambias sin frustración y en… Leer más »
Al leer ambos artículos vinieron a mi mente varias escenas de películas, frases conocidas; y han quedado resonando ciertas cuestiones: Cómo eres en tu mejor momento? Enfocar las energías en las cosas que sí podemos hacer. Consecuencias no intencionadas (esto no me ha quedado del todo claro), tendría esto que ver con la acción de los pequeños pasos? Y claro! La diferencia entre pequeños pasos y objetivos. Y… al leer y releer el comentario de Jim Coudal del texto de Jorge: La razón por la que la mayoría de nosotros no estamos contentos la mayor parte del tiempo es que… Leer más »
mmm me a parecido interesante la lectura, sin embargo, también es algo con lo que concuerdo desde mi manera de concebir el futuro, los futuros y los objetivos. Creo que esta toma de conciencia de que realmente no podemos tener el control sobre la vida nos permite a abrirnos a navegar en ella y permitirnos deslizar. Aunque a veces sea difícil. Personalmente en mi vida una parte de mi siempre a tratado de manejar controlar, predecir. Esperar que x suceda para hacer x. Sin embargo, las veces en que simplemente me he lanzado sin tener mucha idea de donde o… Leer más »
Acabo de descubrir que he de cuestionar lo que he hecho durante todos los años que he trabajado. Desde siempre antes de intervenir con cualquier familia tenía que fijar claramente los objetivos que iban a guiar la intervención. Primero me cuestioné quién debía de fijar los objetivos (hasta hace muy poco los objetivos los definía yo, que para eso era el experto) y ahora he de replantearme si los objetivos (aún fijados por la familia) son útiles o no para ella. He de reflexionar sobre si será más útil cambiar objetivos por sueños, deseos, dirección. Si ayuda más a la… Leer más »
•Pensar en la diferencia entre pequeños pasos y objetivos • El establecimiento de objetivos es completamente inútil y, a menudo, contraproducente. Esto se debe a que el establecimiento de objetivos se basa en la creencia de que podemos predecir el futuro. Los objetivos “realistas” no existen. Los objetivos son lo contrario de la realidad, son pura fantasía. Y son una fantasía peligrosa. •Existe una forma de trabajar que funciona muy bien con la incertidumbre y, por lo tanto, con la realidad. Es paradójico porque la mejor manera de trabajar con la realidad es interactuando honestamente con la fantasía y la… Leer más »
Bufff, interesante, sencilla y, a la par, una lectura complicada para mí. Soy una persona de las que se pueden denominar que se mueven por objetivo o retos, y es cierto, que no se disfrutan los procesos y que una vez alcanzado un objetivo,e incluso antes de alcanzarlo, ya se me estoy planteando nuevos retos, y el conseguido se queda ahí, y el siguiente, y el siguiente,…, y siento como un vacío. Es quizá, que no me paro a disfrutar de los pequeños pasos… Pero aun con todo, yo creo que es más una cuestión de léxico, para mí, un… Leer más »
Me gustó mucho la lectura y me hizo muchísimo sentido con algunas enseñanzas que he tenido la oportunidad de conocer y que lo engloba perfectamente para mi entender lo que un maestro budista dice: “el camino es la meta”. Y así comprendo lo de los objetivos, que pueden ser fuente de insatisfacción porque no controlamos el futuro, más bien, si el objetivo es tan amplio como “tener una vida satisfactoria”, por ejemplo, las pequeñas acciones que vamos tomando en las diversas situaciones que nos presenta la vida a cada momento nos encaminan a tener satisfacción en la vida si vamos… Leer más »
Me quedo con el aprendizaje de asimilar, disfrutar y crear a partir de los sucesos que vivo día a día, tener una visión clara de mi FUTURO PREFERIDO pero saber que para llegar a ello debo trabajar soñando incluso con ideas que no parezcan reales, lo cual me llevará a acciones concretas que vayan sumando en el alcance de esa visión pero sin las frustraciones de trazarme objetivos (no se puede predecir el futuro) solo disfrutar del proceso que llevo día a día por llegar a ese futuro que deseo.
Mi historia de vida personal y laboral me ha llevado a trabajar planteando objetivos, las estadísticas, las metas, el sistema de gestión de calidad, el control…… vaya… muchas veces me sentí estresado, sin poder dormir, angustiado por una meta y reconozco que lleve a mi grupo de trabajo al mismo sentir… bajo presión obtuve reconocimientos, hubo esfuerzo y dedicación, hoy retirado de la Institución Policial observo que conté con suerte y la ayuda de Dios, pues los objetivos que trazaba eran incontrolables, no dependían en absoluto de mi, solo era realmente mio la motivación y amor por el trabajo. Ejerciendo… Leer más »